Las bolitas para la oreja son una forma no invasiva de terapia auricular, también conocida como auriculoterapia, que no penetra la piel. Implica estimular puntos específicos de la oreja para tratar una amplia gama de síntomas y, lo más importante, las afecciones subyacentes. La base de esto es que la oreja es un microsistema de todo el cuerpo, y cada parte de la oreja corresponde a un órgano o área específica. Al estimular estos puntos en la oreja, se puede influir en la parte del cuerpo correspondiente para promover la curación.
Profundicemos en la investigación y la evidencia para descubrir cómo funciona esto realmente.
Evidencia de estudios de investigación
Un estudio de 2013 analizó la eficacia de la acupresión de puntos auriculares para el dolor lumbar crónico y encontró una mejora del 70 % en la intensidad del dolor desde el inicio después de 4 semanas de acupresión auricular con un mantenimiento de la mejora en el seguimiento de 1 mes.
Un estudio de 2015 sobre el efecto de la acupresión auricular analizó el efecto de usar la acupresión auricular en pacientes con hipertensión . El grupo experimental recibió acupresión auricular durante 10 semanas, mientras que el grupo de control recibió atención regular. Los investigadores descubrieron que quienes recibieron acupresión auricular informaron una mejora significativa en su salud mental , dolor corporal y calidad de vida.
Un estudio de 2015 analizó el efecto de la auriculoterapia en un pequeño grupo de estudiantes universitarios con altos niveles de ansiedad y que sufrían de TMP (trastorno temporomandibular). Se descubrió que la terapia auricular ayudó a reducir la ansiedad y la actividad EMG durante la contracción del músculo temporal, lo que llevó a una reducción del dolor .
Otro estudio de 2015 publicado en Pain Management Nursing analizó el efecto de la acupresión auricular como tratamiento analgésico complementario para pacientes con cáncer . Al final del estudio de 7 días, los pacientes informaron una reducción en la intensidad del dolor. Lo más importante es que el uso de analgésicos se redujo durante el tratamiento de acupresión auricular.
Investigadores de la Universidad de Leeds descubrieron que estimular el oído externo durante 15 minutos al día durante dos semanas podría reducir la respuesta de “lucha o huida” en los voluntarios, además de mejorar significativamente el sueño, el estado de ánimo y el equilibrio autónomo en comparación con el grupo placebo.
En resumen, existen numerosos estudios que respaldan la evidencia de los beneficios para la salud de la acupresión auricular, la técnica utilizada por dot·on, para diferentes afecciones.
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